불치의 병 - 치매

불치의 병 – 치매

2024년 4월 6일자 https://www/health.com에 게재된 ’치매가 무엇입니까?‘ (What is Dementia?)라는 내용을 봘췌하여 소개 합니다.

치매는 인지 기능의 상실을 초래하는 다양한 신경학적(뇌 관련) 질환을 총칭하는 용어입니다. 이러한 기능에는 명확하게 생각하고, 특정 세부 사항을 기억하고, 합리적인 결정을 내리는 능력이 포함됩니다. 치매는 나이가 들수록 더욱 흔해집니다. 전 세계 치매 환자 5,500만 명 중 약 3분의 1이 85세 이상입니다.

치매는 시간이 지날수록 악화되고 치료법이 없는 퇴행성 질환입니다. 그러나 일부 치료법은 치매 환자가 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 조기에 치료를 받는 경우에는 더욱 그렇습니다.

치매 증상

치매 유형에는 다양한 원인이 있고 뇌의 다양한 영역에 영향을 미치는 경우가 많으므로 모든 치매에서 증상이 동일하지는 않습니다. 대부분의 치매 환자는 기억 상실, 충동성, 의사소통 장애 등 하나 이상의 일반적인 증상을 경험합니다.

나이가 들어감에 따라 뉴런(neuron 신경세포)이 감소하는 것은 정상이지만, 치매는 뉴런이 정상보다 훨씬 빠른 속도로 감소하고 뇌가 더 이상 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다.

위험 요인

치매의 원인은 아직 대부분 알려져 있지 않지만 다음과 같은 몇 가지 사항은 치매 발병 위험이 더 높습니다.

65세 이상은 치매의 가족력, 우울증, 청각 장애, 당뇨병, 심장병, 고혈압과 같은 기저질환의 개인 이력이 요인이 됩니다. 사회적 고립과 외로움, 신체 활동이 적고, 흡연, 과도한 음주, 정기적으로 충분한 수면을 취하지 못하는 등의 생활 습관이 요인이 될 수 있습니다.,

진단

귀하 또는 사랑하는 사람이 기억력 변화나 행동 문제를 겪고 있다면 의료 서비스 제공자를 만나는 것이 중요한 첫 번째 단계입니다. 때로는 의료 서비스 제공자의 신체 검사 또는 정신과 평가를 통해 약물이나 기타 건강 상태와 같은 치매 증상의 근본 원인을 확인할 수 있습니다.

증상을 유발하는 치매 유형에 대한 보다 구체적인 정보를 얻으려면 유전자 선별 검사 또는 뇌척수액 검사를 완료하세요.

치매의 단계

신경과 전문의(뇌 및 척수 장애를 전문으로 하는 의사)가 진단 과정에서 중요한 역할을 할 가능성이 높습니다. 검사 결과에 따라 치매의 올바른 단계를 지정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치매는 일반적으로 세 가지 범주 중 하나로 분류됩니다. 초기 중간 후기로 분류합니다.

귀하 또는 귀하가 사랑하는 사람이 치료를 일찍 시작할수록 이 질병의 진행을 늦추는 데 더 효과적인 치료가 가능합니다.

약물

약물은 치매 증상을 줄이는 데 도움이 되거나 경우에 따라 인지 기능 상실을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

행동관리

간병인은 사랑하는 사람의 특정 반응이나 반응을 줄이는 간단한 기술을 배울 수 있습니다. 이것은 전통적인 "치료"는 아니지만 치매 환자와 의사소통할 때 특정 전략을 채택하면 치매 환자를 차분하게 유지하고 공격성 및 초조함과 같은 증상이 덜 나타나는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음은 몇 가지 제안 사항

1. 매일 같은 루틴을 유지하세요 .2.치매 환자에게 안전하게 가질 수 있는 최대한의 독립성을 부여하십시오. 3. 차분한 음악, 부드러운 걷기 등 차분한 감각 입력을 소개합니다. 4. 사실에 대한 논쟁이나 논쟁을 피하세요 5. 그들의 감정을 인정하라. 6. 간단한 진술과 질문으로 의사소통하기 7. 감정이 고조될 때 방향을 바꾸고 주의를 분산시키세요

치매를 예방하는 방법

치매를 예방할 수는 없습니다. 특히 노화 및 치매 가족력과 같은 주요 위험 요소를 통제할 수 없기 때문에 더욱 그렇습니다. 그러나 전문가들은 신체와 뇌를 잘 관리하면 나이가 들수록 치매 발병 위험을 줄일 수 있다는 데 동의합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다

규칙적인 운동하기’ 혈압과 혈당 조절하기‘ 기억력을 높이는 활동(퍼즐, 공예, 취미 등)으로 두뇌를 활용하세요; 다른 사람들과 사회적 연결을 유지하기’ 청력 상실, 비만, 당뇨병과 같은 기존 건강 상태 관리' 술과 담배 사용 제한

외로움과 우울증: 모든 유형의 치매 환자에게 우울증 발병률이 높습니다. 치매 증상은 사람을 우울하게 하며, 주요우울 삽화를 갖는 것은 치매 발병의 위험 요소입니다.

치매 환자는 질병이 시작된 후 평균적으로 약 4~8년을 살지만 그 수는 가변적일 수 있습니다. 치매가 일찍 발병하더라도(예: 70세 또는 85세) 수명이 단축되지 않을 수 있습니다. 다른 요인으로는 지원 네트워크와 질병 초기에 치료를 받기 시작한 시기 등이 있습니다.

서비스 자동화

넘어지거나 부상의 위험을 줄이는 등 집을 더욱 안전하게 만듭니다.

규칙적인 운동, 영양이 풍부한 음식 섭취, 가족 및 친구와의 지원 네트워크 확대 등의 생활 습관리 필요합니다.

지역사회에는 주 지원 프로그램, 가정 건강 보조 등 치매 환자와 그 가족이 이용할 수 있는 다양한 서비스가 있습니다. 비록 많은 사람들이 결국 풀타임 치료를 필요로 하게 되지만, 치매에 대해 승인된 일부 치료법을 활용하면 치매 환자의 치매 유지에 도움이 될 수 있습니다. 더 오랫동안 삶의 질을 높일 수 있습니다.

참고: 한국중앙치매센터 발표에 의하면, 앞으로도 치매환자수는 지속적으로 증가할 것으로 예상되며, 2024년 100만 명, 2039년 200만 명, 2050년에는 300만 명을 넘어설 만큼 빠른 속도로 늘어날 것으로 예상된다고 합니다. 미국학연구소 원장

사진출처:  Google